正確穿內衣，1、前傾45度，上半身向前傾斜45度，zhuanli調整型內衣手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。，2、調整肩帶，抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。通常肩帶距離罩杯約3 厘米。3、鉤上后扣收納邊肉，保持前傾的姿勢，鉤上后扣，將乳房底線的脂肪、余肉往中間收攏集中，然后是腋下部分脂肪，調整型內衣工廠這樣才可使乳房呈現豐滿。4、最后檢查，動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落，腋下贅肉是否收納進罩杯，肩帶是否呈水平狀。
一、選對尺寸，基本上要注意兩個尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。 胸圍=通過乳房最高點，調整型內衣工廠水平繞量前后背的數字;下胸圍=通過乳房下緣，水平繞量前后背的數字。罩杯=胸圍-下胸圍，市面上大部分的內衣尺寸標示，一般為下胸圍尺寸/罩杯 。所以在選文胸的時候要選適合自己的。二、選購款式，要注意合體、舒適、有益乳房保健的原則。根據乳房形狀、大小佩戴。胸部豐滿的可以選擇全罩杯;胸部外擴的可以選擇3/4罩杯，zhuanli調整型內衣集中效果最佳;胸部大小不一的，以相對較大的一邊選擇型號，而另一邊只用加個內墊就可以了。少女不應穿帶托架的或金屬線的胸圍，托架不利于身體發育，因此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學纖維的胸圍。
晾曬是學問MM們有時候會發現內褲洗完干了之后會變形發硬，這是由于將內褲直接暴曬的緣故。內褲需要先在通風的地方晾干，調整型內衣工廠然后才能在太陽下消毒。此外內褲也不可以翻過來曬，襠部位置會粘上細菌的。內褲還好說，文胸的晾曬方法有幾個寶寶是真的清楚呢？文胸洗好以后不能直接用手擰干，只可用干毛巾包裹用手擠壓，讓毛巾吸干水分后將內衣拉平至原狀，這樣文胸就不易變形了。濕的文胸要以杯與杯中間點掛起來，或者用夾子夾住鋼圈處，切忌將肩帶掛上，因為水分的重量會把肩帶拉長。調整型內衣工廠內衣已經晾曬好了，拿下來的時候不要生拉硬拽，要溫柔一點哦~~，存放時最好把文胸單獨存放。最后提醒各位妹子們，內褲要半年一更新，經期的話最好要穿專用內褲，如果文胸出現了變形或者肩帶經常脫落等問題，就該更換了。內衣之于女人不只是身體上，更多是心靈上的安全與呵護。
內衣是緊貼著我們身體的衣物，應該將背鉤扣住后，再放入柜子里。調整型內衣工廠因為如果你不將背鉤扣住，它可能會勾壞其他衣服。還有，切記，千萬不要擠壓到內衣，最好為內衣準備一個專屬收納空間，以免內衣變形。文胸這種有自然弧度的衣物，切記不要擠壓，因為海綿墊比較容易變形。建議單獨放在一格寬敞的抽屜或者衣柜里，調整型內衣盡量避免放進狹小空間，不然很容易被壓到。而且有序地重疊放置，也能方便你挑選不同樣式的文胸。
