一、選對尺寸，基本上要注意兩個尺寸，一是“胸圍”，二是“罩杯”。 胸圍=通過乳房最高點，無鋼圈內(nèi)衣廠家水平繞量前后背的數(shù)字;下胸圍=通過乳房下緣，水平繞量前后背的數(shù)字。罩杯=胸圍-下胸圍，市面上大部分的內(nèi)衣尺寸標(biāo)示，一般為下胸圍尺寸/罩杯 。所以在選文胸的時候要選適合自己的。二、選購款式，要注意合體、舒適、有益乳房保健的原則。根據(jù)乳房形狀、大小佩戴。胸部豐滿的可以選擇全罩杯;胸部外擴的可以選擇3/4罩杯，專業(yè)無鋼圈內(nèi)衣集中效果最佳;胸部大小不一的，以相對較大的一邊選擇型號，而另一邊只用加個內(nèi)墊就可以了。少女不應(yīng)穿帶托架的或金屬線的胸圍，托架不利于身體發(fā)育，因此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學(xué)纖維的胸圍。

很多少女在胸部沒有發(fā)育起來之前沒有穿內(nèi)衣，無鋼圈內(nèi)衣廠家這是不多的。在發(fā)育期間就應(yīng)該穿內(nèi)衣，不然會導(dǎo)致她們的胸部或韌帶受損，或者駝背，甚至發(fā)育不全。不戴胸罩影響美觀之外，長期胸部下垂可能會導(dǎo)致產(chǎn)生胸部韌帶肌肉拉傷或者因乳管來回牽拉而引發(fā)血液循環(huán)障礙從而導(dǎo)致血腫和組織壞死等情況。內(nèi)衣除了塑身美型，承托等功能外，專業(yè)無鋼圈內(nèi)衣還有一個更重要的功能——保護胸部。不穿內(nèi)衣，就很容易和衣物摩擦受傷，還會導(dǎo)致乳頭變黑(吸收有毒物質(zhì))。如果面料是人造纖維衣服，甚至?xí)l(fā)過敏、發(fā)炎等癥狀。

內(nèi)衣正確佩戴文胸方法，一、先將間帶穿過手臂，廣東無鋼圈內(nèi)衣使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度，讓乳房自然恰當(dāng)?shù)貎A入罩杯內(nèi)，再扣上背扣。二、用手將乳房完全托住放入罩杯，然后輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，并把胸部側(cè)邊的肌肉充分推入罩杯內(nèi)，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達(dá)到順滑、服帖的效果。三、專業(yè)無鋼圈內(nèi)衣肩帶調(diào)教至適當(dāng)長度，肩部感覺自然舒適無壓力，切記肩帶不宜過緊或過松。四、調(diào)整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水平，背部橫帶不宜拉得過高。

內(nèi)衣的壽命正常為3-6個月，無鋼圈內(nèi)衣廠家正確的洗滌保養(yǎng)方法能夠延長使用壽命洗滌方法：1、清洗前，扣好背扣，扣牢肩帶，以免洗滌中鉤破面料。與其他衣物分開洗滌。2、不同顏色的內(nèi)衣也要分開洗滌。冷水或者30度溫水手洗。使用內(nèi)衣皂或者中性洗滌劑清洗，要等中性洗滌劑完全溶解于水時才能放入內(nèi)衣。3、系列內(nèi)衣完全采用一片式成型 高級環(huán)保膠壓制技術(shù) 沒有走線 切記不可長時間浸泡。無鋼圈內(nèi)衣廠家均為深色 建議用鹽水浸泡固色 同樣三件分開洗滌系列罩杯表面都有蕾絲或網(wǎng)紗不建議大力搓洗破壞面料彈性4、徹底沖洗干凈。不可使用衣物柔順劑，以免破壞彈性面料。5、不可用力擰絞，只能用干毛巾包裹，用手?jǐn)D壓直到吸干水分后，把內(nèi)衣整理至原狀。6、晾曬時，要以杯與杯中間的點掛起來，不可將肩帶掛上，以免因重量把肩帶拉長。應(yīng)掛在陰涼通風(fēng)處晾干，避免陽光照射。